Verläuft die aktuelle Mutation von Corona auch bei jüngeren Menschen kaum noch symptomlos?
Die Schwere des Verlaufs hängt mit dem Vitamin-D-Spiegel des Kranken zusammen. Jeder sollte sich durch die passende Vitamin-D-Einnahme davor schützen, auch alle Geimpften.
Wer es perfekt machen will, informiert sich über die passende Dosierung je nach Körpergewicht und lässt - wie beim Zahnarzt auch - alle 6–12 Monate nachsehen, ob der Spiegel im Blut noch stimmt.
Wer nicht nachmessen lassen will, darf als Erwachsener täglich 4000 IU Vitamin D einnehmen, auch über Jahre hinweg, ohne einen Labortest zu benötigen.
Wer chronische Krankheiten hat oder übergewichtig ist, braucht jedoch eine höhere Dosierung, um dauerhaft auf dem idealen Vitamin-D-Level zu bleiben.
Die neuen Studien zum Nachlesen gibt’s hier:
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