Warum wird mein Bauch immer dicker, obwohl ich wenig esse?
Jedes Alter: Schilddrüsen-Probleme verursacht durch Jodmangel.
Wichtig bei einer gesunden Jod-Menge ist es, dass der Körper außerdem ausreichend Selen bekommt. Am besten kombinierst du dein Jod-Wasser täglich mit einem hochwertigen Multivitamin, welches 200 mcg Selen enthalten sollte. Damit vermeidest du Hashimoto, das oft nach einer Schwangerschaft auftritt, weil die körpereigenen Jod- und Selenspeicher für die Gesundheit des Babys geleert wurden.
Ab 40 Jahren: Mangel an DHEA und Progesteron/Testosteron, der nicht unbehandelt bleiben sollte. Eine genaue Anleitung dazu gibt's in diesem Buch:
https://www.kathrindreusickebooks.com/wechseljahre-selbst-behandeln-mit-4
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