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shiv raj
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Öffentlicher Schutz und Sicherheit durch drahtlose DAS-Systeme in Gebäuden

In modernen Gebäuden — wie Einkaufszentren, Krankenhäusern, Hochhäusern oder Parkgaragen — können herkömmliche Funk- oder Mobilfunksignale durch Baustoffe wie Beton, Metall oder spezielle Verglasungen stark abgeschirmt werden. Dadurch entstehen sogenannte „Funklöcher“: Bereiche, in denen Funkverbindungen für Rettungskräfte — etwa Feuerwehr, Polizei oder Rettungsdienste — unzuverlässig oder gar nicht funktionieren.

Ein Weg, dieses Risiko zu vermeiden und die Kommunikation im Ernstfall sicherzustellen, ist der Einsatz eines sogenannten „Public Safety DAS“ — also eines drahtlosen Antennen-Verteilungssystems (DAS) speziell für Notfall- und Rettungskommunikation innerhalb von Gebäuden.

Was ist Public Safety DAS?

  • Ein Public Safety DAS ist ein Netzwerk aus mehreren Antennen, Verstärkern und Kabeln, die strategisch im Inneren eines Gebäudes verteilt werden — beispielsweise in Kellern, Treppenhäusern, Aufzugsschächten, Parkdecks oder hinter dicken Wänden und Stahl- sowie Betonstrukturen.

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shiv raj
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vor 21 Tagen · joined the group.
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Superfoods: Sauerkraut

Sauerkraut enthält lebende probiotische Kulturen, die die Verdauung und das Immunsystem unterstützen, Entzündungen lindern und vor Krebs schützen.

Bevor es Kühlschränke gab, nutzten die Menschen die Fermentation, um die Haltbarkeit von Lebensmitteln zu verlängern. Der Fermentations-Prozess kann ein gesundes Lebensmittel in ein Superfood verwandeln .

Ein perfektes Beispiel ist Sauerkraut, eine Art fermentierter Kohl.

Durch Fermentation wird das Wachstum nützlicher Bakterien (oder Probiotika ) gefördert, die ein gesundes Darm-Mikrobiom fördern.1 Diese Darmmikroben können die Verdauung verbessern, Entzündungen vorbeugen, das Immunsystem stärken und die Stoffwechsel-Gesundheit fördern.2,3

Nur eine Portion Sauerkraut kann bis zu 28 verschiedene Stämme nützlicher Bakterien enthalten.4

Die Auswirkungen von Sauerkraut auf die Darmgesundheit wurden in einer randomisierten, doppelblinden Intervention nachgewiesen, bei der 34 Patienten mit Reizdarmsyndrom (IBS) sechs Wochen lang täglich entweder pasteurisiertes oder nicht pasteurisiertes Sauerkraut aßen.


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CoQ10 bekämpft die Hautalterung

Es ist bekannt, dass CoQ10 unter anderem für die Mitochondrienfunktion, also die Energieproduktion, notwendig ist. Neue Forschungsergebnisse zeigen, dass diese Vorteile auch tiefgreifende Auswirkungen auf die Verbesserung Ihres Hautbildes haben.


Eine Studie zeigte bis zu 82 % glattere Haut!


Forscher am Institut für Kosmetik in Ljubljana, Slowenien, untersuchten die potenziellen Vorteile von oralem CoQ10 bei sichtbaren Zeichen der Hautalterung, einschließlich Hautdicke, Feuchtigkeitsgehalt, Elastizität und Falten. Diese Studie fand während der Wintersaison statt, wenn Hautprobleme am deutlichsten auftreten.

Dreiunddreißig Frauen im Alter von 45 bis 60 Jahren wurden rekrutiert und angewiesen, ihre üblichen Hautpflege- und Ernährungsgewohnheiten beizubehalten. Diese Gruppe wurde nach dem Zufallsprinzip aufgeteilt und erhielt entweder:

1) Placebo,

2) 50 mg CoQ10-Ergänzung täglich oder


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