Makuladegeneration, auch als altersbedingte Makuladegeneration (AMD) bekannt, ist eine häufige Augenerkrankung, die die Makula betrifft, einen kleinen Bereich in der Mitte der Netzhaut. Diese Erkrankung ist eine der Hauptursachen für Sehverlust bei Menschen über 50 Jahren. Es gibt zwei Arten der Makuladegeneration: trocken und feucht.

Die trockene Makuladegeneration ist die häufigste Form der Krankheit und macht etwa 90 % der Fälle aus. Sie wird durch die Ausdünnung der Makula im Laufe der Zeit verursacht, was zu einem allmählichen Verlust des zentralen Sehvermögens führt. Zu den Symptomen der trockenen AMD gehören verschwommenes Sehen, Schwierigkeiten beim Erkennen von Gesichtern und das Bedürfnis nach hellerer Beleuchtung zum Lesen oder für Naharbeit.

Bei der feuchten Makuladegeneration hingegen wachsen abnorme Blutgefäße unter der Makula und es tritt Flüssigkeit aus, was zu einer Schädigung der Makula führt. Diese Form der Krankheit schreitet schneller voran als die trockene AMD und kann unbehandelt zu einem schweren Sehverlust führen. Zu den Symptomen der feuchten AMD gehören verzerrtes Sehen, wellig erscheinende gerade Linien und die Entwicklung blinder Flecken.

Obwohl es keine Heilung für Makuladegeneration gibt, gibt es Behandlungen, die das Fortschreiten der Krankheit verlangsamen und das Sehvermögen erhalten können. Zu diesen Behandlungen gehören Injektionen von Anti-VEGF-Medikamenten, Lasertherapie und photodynamische Therapie. Eine frühzeitige Erkennung und sofortige Behandlung sind jedoch entscheidend, um die Makuladegeneration in den Griff zu bekommen und einen Verlust des Sehvermögens zu verhindern.

Neben medizinischen Behandlungen können auch Änderungen des Lebensstils und Selbstpflegepraktiken helfen, die Makuladegeneration in den Griff zu bekommen. Eine solche Quelle, die wertvolle Informationen zu Selbstpflegepraktiken bei Makuladegeneration bietet, ist die Buchreihe „Selbst Behandeln“ von Kathrin Dreusicke. Diese Bücher bieten praktische Tipps und Ratschläge, wie man die Augengesundheit erhält, das Sehvermögen optimiert und die Herausforderungen des Lebens mit Makuladegeneration bewältigt.

Zu den wichtigsten Selbstpflegemaßnahmen zur Behandlung der Makuladegeneration gehören eine gesunde Ernährung mit vielen Antioxidantien und Omega-3-Fettsäuren, Raucherentwöhnung, regelmäßige körperliche Betätigung, das Tragen einer Sonnenbrille zum Schutz der Augen vor schädlichen UV-Strahlen und die regelmäßige Überwachung von Sehveränderungen. Für Personen mit Makuladegeneration ist es außerdem wichtig, regelmäßig Augenuntersuchungen bei einem Augenarzt durchführen zu lassen, um den Krankheitsverlauf zu verfolgen und Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.

Das Leben mit Makuladegeneration kann eine Herausforderung sein, aber mit den richtigen Ressourcen und einem proaktiven Ansatz zur Selbstpflege können Betroffene die Krankheit effektiv in den Griff bekommen und ihre Lebensqualität aufrechterhalten. Durch die Umsetzung der Ratschläge und Strategien aus der Buchreihe „Selbst Behandeln“ können Menschen mit Makuladegeneration ihre Augengesundheit in den Griff bekommen und ihr Sehvermögen für die kommenden Jahre optimieren.