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Die immunstärkende Wirkung von Melatonin

Melatonin kann die Immunfunktion regulieren

Melatonin ist ein Hormon, das hauptsächlich in der Zirbeldrüse des Gehirns produziert wird. Es wird auch in anderen Geweben produziert, einschließlich Zellen des Immunsystems. Seine bekannteste Rolle ist die Regulierung des Schlaf-Wach-Zyklus, aber es hat auch andere vorteilhafte Eigenschaften gezeigt.

Zwei Wirkungen von Melatonin sind besonders tiefgreifend:

  • Unterstützung der Immungesundheit

  • Anti-Krebs-Aktivität

Wissenschaftler haben herausgefunden, dass Melatonin Signale an das Immunsystem sendet und das Immunsystem „zurückspricht“. Dieses „Übersprechen“ sorgt für eine Feinabstimmung und Koordination einer gesunden Immunität. Es stärkt die angeborenen Abwehrkräfte, die vor einer Vielzahl von Krankheitserregern schützen, von Viren bis hin zu Krebszellen.

Es verbessert auch Immunangriffe auf bestimmte Viren und krankheitserregende Bakterien und Parasiten. Der Einfluss von Melatonin auf die Gesundheit des Immunsystems wurde erstmals 1926 beobachtet. Wissenschaftler berichteten, dass Kätzchen, die mit Zirbeldrüsenextrakten gefüttert wurden, von denen heute bekannt ist, dass sie eine Hauptquelle für Melatonin sind, eine deutlich verbesserte Widerstandskraft gegen Infektionen erlangten.


Melatonin bekämpft die Immunseneszenz

Die altersbedingte Verschlechterung des Immunsystems wird als Immunseneszenz bezeichnet. Es verursacht eine dramatische Schwächung der Immunität. Dies ist ein großer Teil des Grundes, warum ältere Menschen anfälliger für Infektionskrankheiten durch Viren, Bakterien und andere Krankheitserreger sind.

Ein gesundes Immunsystem sucht und eliminiert Anomalien, einschließlich seneszenter Zellen, prämaligner Zellen und Krebszellen. Bei der Immunseneszenz wird diese Funktion nicht richtig ausgeführt und das Krankheitsrisiko steigt.

Eine Ursache der Immunseneszenz ist die unzureichende Produktion von Hormonen, die die Immunfunktion kontrollieren, wie Melatonin. (4,6) Bei Nagetieren kann die Erhöhung des Melatoninspiegels die Immunseneszenz umkehren und die Immunfunktion verjüngen. Die Wirkung zeigt sich in der Thymusdrüse, die T-Zellen produziert, die „Soldaten“ des Immunsystems.

Wenn wir älter werden und das Immunsystem nachlässt, schrumpft die Thymusdrüse langsam. Darunter leidet die Immunfunktion. Aber bei gealterten Mäusen stimuliert Melatonin neues Wachstum der degenerierten Thymusdrüse und produziert neue T-Zellen, die die Immunfunktion verbessern.

Melatonin wirkt der Immunseneszenz auf andere Weise entgegen, einschließlich:

  • Verstärkung der Reaktionen von Antikörpern, die bestimmte Viren, Bakterien und andere Eindringlinge „markieren“, die von verschiedenen Komponenten des Immunsystems angegriffen werden sollen

  • Reduzierung chronischer Entzündungen , eine Ursache fast aller altersbedingten chronischen Krankheiten

  • Verbessert die Aktivität von T-Zellen und hilft, Krankheitserreger effizienter zu zerstören.

Melatonin und Infektion

Auch bei gesunder Immunität kann Melatonin die Immunantwort stärken. Präklinische Studien haben die Auswirkungen untersucht, die Melatonin auf Viren, Bakterien und Parasiten hat. Es verbessert die Immunantwort auf die Infektion, die durch all diese verursacht wird. Dies geschieht durch die Stimulierung der Produktion und Aktivität von Zellen, die Infektionen bekämpfen, einschließlich T-Zellen und NK-Zellen (natürliche Killerzellen), die virusinfizierte Zellen eliminieren, sowie Makrophagen, die fremde Eindringlinge verschlingen und zerstören. Melatonin reguliert die Spiegel mehrerer wichtiger Signalfaktoren des Immunsystems, die für eine orchestrierte Immunantwort erforderlich sind. Zusammen tragen diese Wirkungen dazu bei, den Körper von infektiösen Krankheitserregern zu befreien und die Immunantwort auf einem angemessenen, sicheren Niveau zu halten, wodurch eine schädliche Überreaktion oder übermäßige Entzündung vermieden wird . In Tiermodellen schützt Melatonin vor Infektionen durch Viren verschiedener Art. Bei schweren viralen Hirninfektionen reduziert es die Viruskonzentration und verhindert Lähmungen und Tod. In einer erstaunlichen Studie setzten Wissenschaftler Mäuse einem extrem aggressiven Virus namens Venezolanische Pferdeenzephalomyelitis aus, das 100 % der infizierten Tiere tötete. Bei Behandlung mit Melatonin wurde die Sterblichkeitsrate auf nur 16 % reduziert. Melatonin schützt auch vor bakteriellen Infektionen. Bakterielle Infektionen können zu Sepsis führen, einem lebensbedrohlichen Zustand, der zu Schock, Organversagen und Tod führt. Bei Patienten mit Sepsis korrelieren niedrige nächtliche Melatoninspiegel mit einer schwereren Erkrankung. In Sepsis-Tiermodellen verhindert Melatonin multiples Organversagen und Kreislaufversagen. Und bei menschlichen Neugeborenen, die mit Sepsis geboren wurden, reduziert die Behandlung mit Melatonin die Sterblichkeit.

Melatonin hat Anti-Aging-Eigenschaften

Wenn wir älter werden, fällt es uns häufig schwerer zu schlafen – das liegt daran, dass die Produktion von Melatonin durch die Zirbeldrüse mit zunehmendem Alter abnimmt. Melatonin kann jedoch nicht nur dabei helfen, altersbedingte Beschwerden zu lindern, sondern auch den Alterungsprozess selbst verlangsamen. Untersuchungen haben gezeigt, dass Melatonin Sirtuine aktiviert – Proteine, die mit Langlebigkeit in Verbindung gebracht wurden . Es wurde auch gezeigt, dass Melatonin das Gehirn vor oxidativem Stress und der mit zunehmendem Alter auftretenden Neurodegeneration schützt.

Mögliche Antikrebswirkungen von Melatonin

Das Immunsystem ist eine der wichtigsten Abwehrkräfte unseres Körpers gegen Krebs. Natürliche Killerzellen (NK) sind Immunzellen, die abnorme Zellen erkennen und eliminieren, einschließlich Tumorzellen und Zellen, die sich zu Krebszellen entwickeln.

Melatonin verstärkt die Aktivität natürlicher Killer- und anderer Immunzellen und hilft, den Körper von abnormalen Zellen zu befreien, bevor sie weiteren Schaden anrichten können. Die Forschung hat gezeigt, dass Melatonin sogar noch mehr zur Vorbeugung von Krebs beiträgt, da es viele direkte Antikrebswirkungen besitzt.

Auf eine Weise, die Wissenschaftler noch untersuchen, bekämpft es Krebs in jedem Stadium und arbeitet daran, seine anfängliche Entstehung, Progression und Ausbreitung im Körper zu verhindern. In Studien wurde festgestellt, dass Melatonin viele Formen von Malignomen unterdrückt, einschließlich:

  • Brustkrebs

  • Hirntumor

  • Ovarialkarzinom

  • Endometrium- (oder Gebärmutter-) Krebs

  • Melanom

  • Prostatakrebs

  • Darmkrebs

Zusammenfassung von Melatonin

Melatonin dient nicht nur zur Verbesserung des Schlafs. Es hat sich gezeigt, dass dieses Hormon einen Einfluss auf das Immunsystem hat, die Immunantwort feinabstimmt und vor viralen und anderen Infektionen, Krebs und mehr schützt. Da der Melatoninspiegel mit zunehmendem Alter abnimmt, lässt die Immunfunktion nach und die Anfälligkeit für Krankheiten steigt. Melatonin hat auch Anti-Aging-Vorteile.



1992 führte Life Extension® Melatonin weltweit ein, basierend auf dem Nachweis seiner Anti-Aging-Eigenschaften, einschließlich des Potenzials, die Immunfunktion zu stärken und das Krebsrisiko zu verringern.


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