Hilft eine Tageslichtlampe bei der Produktion von Vitamin D?
Nein.
Sie ist gut für die Augen 👀 und für die Laune.
Wer in Deutschland lebt, benötigt Vitamin D als Pillen, Tropfen oder Creme, um dauerhaft gesund bleiben zu können.
Über 1000 Krankheiten entwickeln sich aus einem unsichtbaren und schmerzlosen Vitamin-D-Mangel. Dem Erkrankten ist die Ursache meist nicht klar.
ich empfehle zudem Magnesium, Fischöl, Jod, Vitamin K und Multivitamin als tägliche Ergänzung, auch für Kinder.
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