1Kathrin Dreusicke25. Okt. 2020Krafttraining wird noch wirksamer, wenn man für alle wichtigen Nährstoffe sorgt. Insbesondere von Bedeutung sind dafür: Protein, Vitamin D und Omega 3.
Krafttraining wird noch wirksamer, wenn man für alle wichtigen Nährstoffe sorgt. Insbesondere von Bedeutung sind dafür: Protein, Vitamin D und Omega 3.